Bere il tè 8 tazze o caffè 4 tazze al giorno rimane ancora al sicuro
smart detox with niacin Bere il tè 8 tazze o caffè 4 tazze al giorno rimane ancora al sicuro Giacarta, tè e caffè è una delle bevande contenenti caffeina che, se consumate, sono generalmente a rischio di salute. Ma gli esperti nutrizionali accettano di bere 8 bicchieri di tè al giorno o di bere 4 tazze di caffè al giorno sono ancora al sicuro. La nutrizionista britannica Dr Carrie Ruxton afferma che fino ad ora la gente presumeva che il tè, il caffè e altre bevande contenenti caffeina fossero a rischio. "" Il mito finora menziona che la caffeina non è buona per il cuore, specialmente quando generalmente. È vero, ma quello che serve per consumare è quello che serve per scoprirlo ", ha detto Ruxton, citato da Reuters lunedì scorso (9/11/2009). Alla fine Ruxton e il suo compagno stanno cercando di calcolare una quantità sicura per il consumo di tè. Ha confrontato 47 tipi di studi sulla caffeina, in particolare il tè. Un ultimo riassunto è Ruxton. Ha citato, la caffein...